#睡觉
Sleep Tight (2008)(www.andy-kirkpatrick.com)
2021-5-15 0:43注意：许多这些文章非常陈旧，虽然技术信息仍然是相关的，所提到的设备可能不是（例如，一名暴风雨的炊具在1995年是该艺术的状态，但不在2021年）。
如果您不睡觉，那么您的表现将会减少，所有艰难的培训和规划都将无关紧要。一个很快的夜晚将迅速导致冒险的士气和热情，以及只想找到一个漂亮的温暖床的心态。最糟糕的情况是，如果......
Staying Up Late(jetholt.com)
2020-6-15 4:18我经常进入一个奇怪的睡眠周期，我睡得很晚，在上午晚些时候甚至下午醒来。
这通常不是因为我“晚上工作得更好”--实际上我觉得我可能在晚上工作得更差。或者更确切地说，如果夜里太晚了，我会下意识地更多地懈怠，或者也不能集中精力。
这并不是因为我“更喜欢晚上醒着”。是的，天气更凉爽，更安静，但这不是原因。
不，那是因为我一直......
