#高强度

2020-5-6 4:19
高强度间歇训练是保持健康和快速燃烧卡路里的好方法。短时间的努力,然后是恢复期。冲洗并重复。这也是软件开发周期的好节奏。毕竟这叫短跑,不是马拉松! 对我来说,是一周。日复一日地回来做同样的事情是很难的。一个周末和几瓶啤酒会导致停滞不前,很难恢复。见鬼,在周五晚上喝了几杯啤酒之后,我一直在挠头的任务已经成为遥远的记忆。不......