睡眠
2010-8-18 11:30
知道获得七到八小时高质量睡眠的秘诀吗？你只需要去厨房，品尝以下十大食品中的一到两样。这些食物会让你的肌肉放松，精神镇定，活跃荷尔蒙血清素和褪黑素。晚安。
1. Banana
1.香蕉
A banana is like a natural sleeping pill. Besides containing m......
2009-11-26 20:7
《连线》杂志近日举办的一个活动，征集以睡为主题的摄影作品，最后由编辑和读者各评出了“十佳”。前十张照片是编辑们评的，后十张照片是读者网上投票评的。区别在哪里？看不出来？那您还是洗洗睡吧。
2009-7-15 9:46
这是地球上最新款的睡眠状态分析机，与之前的产品不同的是，你并不需要把它带上手腕上或者扣在脑袋上，它装备有声音和图像传感器，能够记录分析出你睡眠过程中的各种信息，譬如打呼、放屁、翻身、磨牙、说梦话等等，然后根据这些数据来分析你是出于轻度睡眠或者中度睡眠还是深度睡眠，并能显示每种睡眠阶段所持续的时间。