减肥
2020-11-2 19:19
这篇文章实际上与产品或开发无关，但我认为它适用于很多美国办公桌上的工作类型。希望它能帮助其他和我一样苦苦挣扎的人。
我从2020年9月底开始认真考虑我的饮食。我的体重大约是80公斤/176磅。
这在一个多月的时间里减掉了6公斤/13磅！疯了！我做梦也想不到，像我这样的中年男子，锻炼得不多，整天坐在电脑后面，就能完成这......
2020-7-4 22:19
医生经常建议减肥以解决健康问题。但这种做法往往弊大于利。
一些医生正在摆脱以体重为中心的模式，转而专注于开出更健康的行为处方。
北卡罗来纳州教堂山的马赛克综合护理诊所的候诊室和任何医生的办公室一样普通，除了门边有一个有框的牌子。上面是不同的仙人掌品种的插图，上面写道：“拥有身体的方式是正确的。”这种初级保健做法的第二......