假设您接受了标准的短期记忆力测试。出现了单词表。也许10或12个项目，并且在以后的召回测试中，您必须记住尽可能多的项目。使用标准的5到9项短期记忆容量，您可能可以回忆起其中的大多数内容。如果您有时间使用长期记忆，则可以想出一种方法来记住它们。有很多有用的助记符可以助您一臂之力，所以让我们加注赌注，使其成为25个项目。这有点难，但是经过一天的努力，您可以将其提交到内存中。人们必须时刻记住事情，而且我们发现了比反复曝光更好的方法。内存非常依赖提示和语义连接，因此为某些信息位创建内存非常有帮助，也不太难。让我们尝试一个。
牙膏–蜘蛛–交通–山地–激光–金枪鱼–日历–夹克–猪–仙人掌–球拍–皮带
不能期望您仅凭短期记忆就能记住所有这些项目，因此让我们使用快速助记符技术。想象一下一个您非常熟悉的地方，例如您的房子，并在您阅读房子时，在房子的各个地方画出清单上的项目。如果在熟悉的地方，您可以非常快地完成此操作，这有助于构建特定的路径。例如，也许您走到自己的房子，并且在前门阶上坐着一管牙膏。也许是蜘蛛在您看着它时爬到它上面，或者是您伸手到门时看到了它。您打开门，那里有人试图离开，造成交通拥堵。墙上有一幅山的画，或者如果您不太担心现实的限制，则可以在客厅里放一顶真正的山。稍后，当您想起这些单词时，您可以在脑海中漫步，在放置房屋的地方找到物件。这称为基因座方法。使用此技术，您可以在位置之外创建提示，并可能仅在一个演示文稿之后就可以记住此列表。将创意放在某个位置时，它可以与您实际上不必考虑的其他元素进行交互；这就是为什么需要一个非常熟悉的位置的原因。
这种方法似乎最适合物理对象，但也可以包含其他概念，例如可以将Traffic纳入房屋所在地的方法。就个人而言，我使用这种方法来可视化和记住戏剧的台词，其中的概念和单词会物理显示或在某个位置演示，并且我也这样做是为了记住化学中的定律和概念。这并不意味着您必须在该位置记住该信息。我放置台词的地点不一定是舞台；这与编码的特异性不同。它是一种强大且可控制的助记符技术。在古代，演说家使用这种方法记住很长的演讲，将重要的概念放在道路的地标上。轨迹方法已被惊人地使用，甚至用于更抽象的概念。
信息位点方法有效性的一个重要因素是信息的呈现方式。以书面形式呈现的信息会干扰视觉上想象某些事物的过程。但是，如果以口头形式提供信息，则口头信息和视觉信息不会相互干扰；这就是所谓的“口头表达效果”。同样，这是我个人可以证明的概念。对于播客，讲座和有声读物等口头学习方法，“轨迹法”非常有效且易于实现。阅读某些内容会限制您查看单词并可能停留在一个地方，但是可以在步行时进行音频学习。这听起来像是有用的助记符技术的绝佳机会。此方法的许多组件都与编码特异性相似，这是一种现象，即可以使用初始编码时出现的提示更轻松地记住信息。如果您通过耳机聆听并且眼睛可以自由地环顾四周，则更容易把握周围的环境。如果您在同一个地方但坐着不动并看书，那么您所占的背景就不会太多。您可能会注意到气味，或一些周围的噪音，可能会感觉到微风，但是用眼睛会变得更加熟悉。通过阅读，您将最有效地吸收环境刺激。通过音频学习，您可以获得相同的信息，但同时也吸收了许多上下文提示。熟悉上下文对于“基因座方法”很重要，因此丰富的提示也很重要。再一次，这并不意味着您只在该位置时才回忆起该信息，而是意味着您可以将该信息与该特定场所相关联。如果您的眼睛不被构成书面语言的那一系列直线所吸引，则更容易从视觉上想象概念。
让我举一个例子。我可以在Colby College的Alfond运动中心之外的路径上使用特定的位置，使我想起一个我当时在听的故事。 10世纪有一个名叫奥尔加（Olga）的妇女统治着将要成为俄国人的那些人，并且她对附近一个叫做Drevlians的部落感到生气，因为他们杀死了她的丈夫伊戈尔（Igor）。她发现了几种创造性的方法来杀死大批报仇者，当他们最终求饶时，她要求他们从每个家庭派出三只鸽子和三只麻雀。他们顺服了，以为这是和平的象征，但是她让人们把燃烧的布绑在鸟的脚上，然后让他们飞回家将Drevlians烧死在地上。我想象这些鸟在这个特定地点飞过街上。这部分是因为编码编码是因为我实际上是在位置时就形成了关联，但是它也是轨迹方法，因为我可以通过想象位置来回忆视觉上的想象力。通过听故事而不是阅读故事，我可以自由地考虑环境并想象周围的信息。尽管鸟是可以想象的物理物体，但它为我提供了更广泛的概念和叙述的线索。在这种情况下，我用自己的座位来记叙文。该方法对所有段落均无效。
2005年，意大利帕多瓦大学发表了一项研究，研究了基因座方法在几个变量方面的功效（Moè和De Beni，2005年）。具体来说，他们想通过改变要记住的信息的性质，并比较实验者提供的基因座途径和受试者提供的基因座途径之间的差异，来测试口头陈述效果的界限。
参与者生成的基因座途径比实验者给他们的新途径更为熟悉，但该研究的研究人员假设，即使熟悉程度相同，实验者给出的基因座途径仍不会这种方法非常有效，因为即使两个人都熟悉，也可以更容易地确定由受试者决定的基因座。即使它是一个熟悉的位置，实验人员提供的基因座还是有些虚假的。
如本文所解释的，基因座方法的经典应用是由受试者产生的基因座途径，用于记忆说明文。这项研究使用了三种不同的段落。说明文段落是对事件进行说明的段落，描述了思想的上下文和效果。本研究中使用的文章详细介绍了人类休眠的理论优势。使用的其他两个段落是描述性和叙事性。描述性段落详细描述了一个物理对象或概念，更多地关注视觉图像而不是上下文。本研究的段落描述了彗星。叙述段落讲述了一个事件，事件按顺序发生，并提供了一些描述和说明；这项研究所用的段落讲述了中国早期的故事。 Moè和De Beni假设经典条件将被证明是最有效的。
九十名高中学生参加了该实验，并被随机分配到三个决定其排练方法的组（实验者提供的基因座途径，受试者产生的基因座途径，口头排练）中，然后分成两组。一个小组将以书面形式提供该信息，另一小组将以口头形式提供该信息。将为每个参与者显示三个段落，上述每种类型之一。这三个段落的长度大致相同，并且具有相同的“理想单位”数量。研究人员还确保这些段落完全是叙述性的，说明性的或描述性的。段落的性质没有模糊的界限。
参与者都接受了他们使用的方法（轨迹法或口头排练法）的培训，并学习了如何识别段落中的思想单元。培训结束一周后，参与者被召回测试阶段。那些要使用基因座方法的人被要求背诵该路径的重要标志，以确保他们记住了它。每个参与者都记得完整的途径。然后在计算机屏幕上以口头或文字形式向他们展示这些段落。为了确保演示的速度相同，书面文本每次在屏幕上闪烁一到三个字，与录音的速度完全相同。在简短的插值任务（从三位数倒数）之后，他们被要求回忆段落，最好以显示的顺序。
该表可能看起来很复杂，但是需要注意一些重要事项。例如，对于使用实验者提供的基因座的小组来说，呈现方式几乎没有效果。口头表达效果可以证明自己，口头演示效果也可以。口头学习的小组使用自己的位点表现更好，而阅读文章的小组则通过口头排练表现更好。而且，这两种效果对于说明文而言都是更强的。
因此，当信息以口头形式呈现且不干扰视力时，经典的“基因座方法”（受试者产生的信息通路途径）的经典条件被证明是最有效的。口头表达效果也是如此，言语表达效果也是如此。有趣的是，这两种效果在实验人员提供的途径中都不存在。场所需要具有一定程度的熟悉度；这种方法之所以如此强大，是因为可以将清晰生动的图像放置在可以轻松调用的环境中。说明文段落描述了上下文，这些图像占据了整个位置。描述性段落即使在细节上也很丰富，但显示的是静止的场景，并且叙述具有必须保留的重要和特定顺序。 “轨迹法”使您可以走过一个心理位置并记住事情；您在运动中，可以随心所欲。描述性段落和叙事性段落决定时间或空间，但是借助博览会，您可以随意在空间中漫步，以更详细的方式记住事物，并且可能没有特定的顺序。
一种类似的技术称为“记忆宫”。这是一个精神位置，传统上是宫殿，专门为“轨迹法”创建。您可以将要记住的物品放置在这座宫殿中，并使其与环境互动，前往某些位置，甚至在需要时离开并返回。基因座方法的确包含特定顺序的途径。尽管它可能不如阐释那么强，但该方法用于记住叙述的特定顺序和时间。这是用来记住长篇演讲的方式，也是我记住台词和故事的方式。记忆宫没有这种约束，物体没有秩序。他们只是存在。例如，它已被用于在扑克之类的游戏中对纸牌进行计数。这些卡片会以人的形式出现并留在宫殿中，并在某些人希望得到的时候进入特定的房间，直到它们失去作用并完全离开建筑物。它们需要强大的空间感知能力，但是这些助记符技术可能非常强大。它的工作方式与详尽的学习类似。要记住的项目以易于检索的方式进行操作，播放，探索并与某些上下文和提示相关联。
令人遗憾的是，要花些时间和精力才能使用这些非凡的想象力工具，即使人们知道这些方法，他们也只需要短时间记住一些东西，而他们却不愿意投入这些时间。在只想了一次基因座并且不进行排练之后，我仍然可以轻松地走到我想象中的房子里，看到一只蜘蛛在牙膏管上爬行。我打开门，然后我父亲离开家，在门上造成了尴尬的互动（交通），然后我踢了牙膏，使蜘蛛飞了起来。在爸爸的肩膀上，在屋子里，我可以看到一座山的底部。
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Moè，A.和De Beni，R.（2005）。强调基因座方法的功效：口头陈述和具有说明性传代的基因座途径的主题产生。应用认知心理学，19（1），95-106。 doi：10.1002 / acp.1051