#宣战

2020-8-8 4:54
很抱歉让你失望了,但是参加那一年的健身房会员卡是不太可能减掉脂肪的。它可能对少数人有效,但大多数人会失败并增加更多公斤,或者只是保持不变的体重。如果你看一看健身房,就会发现80%的设备都是用来锻炼肌肉的,而不是用来减肥的。你也会看到健身房里有肌肉的人比肥胖的人多得多,在大多数情况下,这并不是因为他们以前很胖,后来他们......