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瑜伽初学——收腹瘦腰瑜伽术

newlova 提交于2008-1-28 11:28:11

标签 瑜伽 收腹 瘦腰 减肥 

保持优美的身材，除了正确地节制饮食外，运动更是不可缺少的。健美运动专家设计了一套收腹健美操，每天只需花20分钟，坚持练一段时间，腰腹就会变细，身体更加健康。下面介绍的就是适合于初学者的收腹瘦腰瑜珈术。
【点击进入链接 http://www.newlova.com/meiti/yujia/19700101/2392.html 】

瑜伽初学——收腹瘦腰瑜伽术

 

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