你为什么不应该再看新闻了？

我4年前就不再看新闻了。这消息使我的生活黯然失色。我听到和读到的大多数东西都是恐惧驱动的、短视的，超出了我的控制。

作为实验，我决定切断所有的新闻来源。我取消了所有与新闻相关的电子邮件订阅，不再阅读“纽约时报”，也不再在网上看新闻。

我没有消耗新闻，而是把时间和精力转移到久经考验的书籍、博客和播客上。很快，我看到我的个人成长和快乐加速，而我对世界的焦虑开始消失。

总体而言，我感觉更快乐，更有成就感。我没有对世界衰退的状况感到沮丧，而是兴奋地谈论给我带来欢乐的新想法和新项目。

令我惊讶的是，当我告诉人们我不再看新闻了，感觉好多了，我经常收到不赞成的眼神和言语。我一遍又一遍地听到这样的声音：

“加尔文，你需要看新闻才能得到消息。否则，你怎么能在这个世界上运作呢？这则新闻帮助我了解了正在发生的事情，也给了我一些可以谈论的东西。“。

很公平，但坦率地说，我还是觉得这个消息不适合我。因此，我开始探索这个话题的各个方面，以确保我做出了正确的决定。下面，你会发现那次探索的结果。

我研究了我们为什么消费新闻，数字时代新闻存在的问题，以及我们如何作为有意识的消费者向前迈进。

在与数十个人谈论了他们为什么消费新闻，并分析了对现代新闻态度和做法的研究后，两个现实浮出水面。

根据你问的是谁，新闻可能是关于世界上临时事件的每日报道，特定行业和兴趣的最新消息，或者更长期的分析和专栏文章。虽然我们对新闻的定义各不相同，但它通常是日常事件、娱乐和实用信息的混合体。

我们大多数人阅读新闻是因为“消息灵通是很重要的。”

基本上，我们想知道和理解世界上正在发生的事情，并能够明智地与同事、亲人和朋友讨论我们的知识。这种对消息灵通的重要性的信念是西方文化中根深蒂固但很少受到质疑的一部分。它植根于我们做对社会有贡献的好公民的愿望。

但是，即使我们接受这样一种信念，即消息灵通是我们应该追求的理想，新闻是实现我们使命的最佳途径吗？

新闻的传递速度比以往任何时候都要快。如果巴厘岛有火山喷发，我们几分钟内就能知道。如果巴西爆发社会抗议活动，我们可以观看现场直播。

在这种点播环境中，必须在更短的时间内产生更多的新闻。但高质量和周到的工作需要时间。如果记者只有15分钟的时间写一篇报道，又能有多少真知灼见呢？

由于互联网、移动电话和成本的降低，新闻来源和发布渠道的数量成倍增加。我们现在有电视、在线新闻提供商、博客、利基网站、社交媒体、广播、纸质报纸等等。

为了在拥挤的市场中脱颖而出，新闻来源转向了恐惧驱动的内容和两极分化的立场。随着消息来源和渠道数量的增加，评估作者和消息来源的可信度变得更具挑战性。

更低的成本、更多的发行渠道和更快的投递速度，使得新闻竞争一触即发。为了竞争，新闻来源已经改变了他们的商业模式，开始免费提供新闻。但他们仍然需要支付员工工资和管理费用。他们通过为点击量和页面浏览量付费的广告商做到这一点，而不是为高质量和可信的内容付费。

为了获得更多的页面浏览量和点击量，新闻来源转向越来越危言耸听的标题和负面报道，以吸引和销售我们15秒的注意力。所以现在我们生活在一个“炸弹旋风”而不是“冬季风暴”的世界里。

现在消息正从四面八方向我们传来。随着竞争的激烈和广告商的买单，质量已经成为一种稀缺商品，恐惧驱动的内容激增。现在比以往任何时候都更难将信号从噪音中分离出来。那么我们该如何前进呢？

冠状病毒最近在世界上掀起了一条巨大的皱纹，但它并没有抹去过去几个世纪的许多积极发展。

如果你阅读了大量新闻，你可能会惊讶地发现，战争死亡人数比以往任何时候都要少，贫困正在减少，人们工作更少，凶杀率正在下降。检查一下数据。

但是正面的头条新闻已经被送到战争的前线，以引起我们的注意。为了竞争和生存，新闻提供者已经转向恐惧和愤怒。恐惧和愤怒会卖出。

因此，我们听到的不是减少贫困的进展，而是“凶残的母亲”、“致命的风暴”和“脱轨的杀手列车”。在这种环境下，我们开始相信这个世界比过去更加可怕、危险和充满问题。

然后，这些负面情绪就会流入我们的日常对话和社会互动中。我们中的许多人最终无意识地像囚犯一样生活在愤怒和不满的回音室里。

世界上仍然有许多严重的问题，但我们中有多少人实际上是在解决这些挑战，而不是感到焦虑、愤怒，并喜欢在社交媒体上发布关于这些挑战的帖子？幸运的是，事情不必是这样的。

别再把两周后不相关的信息塞进你的脑海里了。

跳出表面水平和不知情的观点，更深入地研究你最关心的事件和主题。

引导你的知识和精力开始解决真正的问题，而不是简单地谈论和被你无法控制的问题所困扰。

即使你经常阅读和观看新闻，你也可以选择成为一个有意识的消费者。你看到和读到的往往不是事情的本来面目。勇于挑战和深入思考你所消费的信息。

人们很容易对世界上的问题感到愤怒或害怕。停止抱怨，教育自己，开始解决你关心的问题，这是高尚的。